サイズ感がわかる！つくりおき.jpの週3食プランは冷蔵庫にどのように入る？

ファミリー向けで家庭的な味の冷蔵惣菜が届く「つくりおき.jp」

2〜4人世帯以上のファミリー向けだけあって、ボリュームがあります。冷蔵惣菜のため冷蔵庫の中でも広い場所がある冷蔵スペースに保存しますが、

• どれくらいの冷蔵スペースが必要なのか？
• 冷蔵室に入り切るのだろうか？
• 他の食品が入らないのではないだろうか？

そんな不安があるのではないでしょうか。

本記事では週3食プランを実際に保存した状況を解説します。　本記事を読むと、つくりおき.jpの週3食プランではどれくらいのスペースが必要かがわかります。事前に知ることで受け取り時に安心して冷蔵室に保存できます。

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つくりおき.jp 週3食プラン（パワーシール）を冷蔵スペースに保存した状況

わが家の冷蔵庫に週3食プランの11パック（パワーシール）を保存した状況です。

※主菜3品が各2パック、副菜5品が各1パックで、合計11パックです。

冷蔵スペースには、肉や魚などの生鮮食品を低温で保存する小スペースの「氷温ルーム」と冷蔵食品を入れる大スペースの「冷蔵室」があります。

冷蔵室にゆったりめに保存しましたが、手前は2段・2列、奥は3段・3列となり、半分くらいのスペースを使用しました。

冷蔵室の半分程度を使用　（詰め方を工夫すれば隙間をさらに減らせます）

整理の仕方次第ではありますが、つくりおき.jpで大きなスペースを取ります。

4日の消費期限内で食べ切れない場合は冷凍OKの惣菜を冷凍室に移すと、冷蔵室の空きスペースが広がります。

わが家の冷蔵庫のサイズ
・冷蔵冷凍庫　415L
・冷蔵室の定格内容積　215L

＜冷蔵室の実寸＞
・幅：52cm　x　奥行き：37cm　x　高さ：最大60cm

200L以下の冷蔵庫をご使用の場合、つくりおき.jpだけで冷蔵室が一杯になってしまう可能性があります。他の食材を減らすなど工夫が必要になるかもしれません。

つくりおき.jp 週3食プランのサイズ

写真はパワーシールです。

画像は通常品です。　　画像の引用元　https://www.tsukurioki.jp

つくりおき.jpの容器の大きさは次の通りです。通常品とパワーシールでサイズとパック数が異なります。

通常品	パワーシール
<主菜>　19.9×10.1×7.9（高さ）cm <副菜>　18.0×10.4×4.6（高さ）cm	11.5×15.2×4.5（高さ）cm
<週3食プラン> 主菜のパック数：3～4 副菜のパック数：5～6	<週3食プラン> パック数：11～15
<週5食プラン> 主菜のパック数：5～6 副菜のパック数：7～9	<週5食プラン> パック数：18～22

「通常品」は東京都23区が対象で、つくりおき.jpが委託した専門の配達業者が保冷バックに入れて届けてくれます。8時〜16時配達は前日夜に、16時以降の配達は当日に調理されます。

「パワーシール」は東京都23区以外の日本全国（沖縄・離島など一部地域を除く）が対象です。食材の酸化を抑制する密閉された容器に惣菜が入り、ヤマト運輸がクール宅急便でダンボールで届けてくれます。食材の酸化を抑制するパッケージのため、配達の前々日（通常品よりも早く）に調理されますが、調理工程は通常品と同じです。

画像の引用元　https://www.tsukurioki.jp

週3食プランのパワーシールのパック数は11～15と公式サイトに記載されています。実際に受け取ったのは11パックでした。基本は11パックで、メニューによっては15パックまでになるようです。

下記写真は週3食プランのすべての惣菜をテーブルに並べた状況です。4回分を掲載しています。

3段のうち、1段目と2段目の6パックが主菜（3品x2パック）、3段目の5パックが副菜（5品x1パック）です。

つくりおき.jpのサービスの特徴

つくりおき.jpの特徴をまとめました。

⚫︎家庭では少し手間のかかる惣菜を出来立てで手作り
⚫︎健康的な薄味、保存料不使用、天然由来の添加物だけ使用
⚫︎肉や魚の主菜もいいですが、特に野菜が多い「副菜」が美味しい
⚫︎「味付け」「食感」「彩り」のバランスが良い
⚫︎LINEで全て完結

メリット	デメリット
・冷蔵（冷蔵庫保存、電子レンジ温め時間の短さ） ・プロによる出来立ての味 ・少し手間のかかる手作り惣菜 ・健康的な薄味 ・冷蔵と冷凍の2通りで楽しめる ・豊富な食材を使用 ・惣菜ごとに個別包装 ・全ての操作をLINEで完結	・味が薄い ・4日間の消費期限 ・メニューを自分で選べない ・平日に希望配送が集中 ・お休みは週ごとに設定が必要

配達エリア	全国（沖縄・離島など一部地域を除く） ・東京都23区=通常品（専用配送業者） ・東京都23区外=パワーシール品（ヤマト運輸）
配達周期	毎週（同じ曜日・時間） スキップ・変更可能
プラン内容	⚫︎週3食プラン 主菜3品＋副菜5品 ⚫︎週5食プラン 主菜5品＋副菜6品 ※1食4人前＝大人2人＋子ども2人
プラン料金	⚫︎週3食プラン 9,990円（税込み、送料込み） ⚫︎週5食プラン 15,960円（税込み、送料込み）
送料	プラン料金に含む［別途支払不要］
保存状態	冷蔵　［消費期限4日間］ 冷凍可(一部冷凍NG)
包装	惣菜ごとに個別包装 プラスチック容器
温め方法	電子レンジ(2分/品）
メニュー	おまかせ 1,000種類以上
お米の有無	無し（惣菜のみ）
ボリューム	主菜： 約350〜600g/品 副菜：約160〜300g/品

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まとめ：

つくりおき.jp 週3食プランの11パック（パワーシール）は冷蔵室の半分くらいのスペースを使用します

冷凍OKの惣菜を冷凍保存すると、冷蔵室のスペースを調整できます

通常品	パワーシール
<主菜>　19.9×10.1×7.9（高さ）cm <副菜>　18.0×10.4×4.6（高さ）cm	11.5×15.2×4.5（高さ）cm
<週3食プラン> 主菜のパック数：3～4 副菜のパック数：5～6	<週3食プラン> パック数：11～15
<週5食プラン> 主菜のパック数：5～6 副菜のパック数：7～9	<週5食プラン> パック数：18～22

つくりおき.jpの保存スペースを確保して、充実した惣菜を楽しんでください。

つくりおき.jpの口コミに関する記事と私の32品実食レビュー記事はこちらをご覧ください。

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